Ознакомьтесь с нашей политикой обработки персональных данных
14:10 

Пост - явное благо, уверены диетологи

Sertap
Изо всех даров мира остается только доброе имя, и несчастен тот, кто не оставит даже этого

Проведенное недавно исследование показало, что поститься в Рамадан полезно не только для духовного здоровья, но и для сердца, сообщает сайт в Фокусе.ру.

Специалисты Национального института питания в Тунисе доказали, что уровень хорошего холестерина у тех, кто постится в течение Рамадана, повышается на 20%.

Медицинский журнал Туниса опубликовал результаты исследования, в котором взяли участие 30 здоровых людей, среди них 21 женщина. Анализы собирались в три этапа - за 3 недели до Рамадана, в его последнюю неделю и через 3 недели после. Проверялось процентное содержание глюкозы, жиров и холестерина в крови. Результаты анализов постящихся в Рамадан были очень хорошими.

Как известно плохой холестерин оседает на стенках сосудов, вызывая риск сердечно-сосудистых заболеваний. Хороший холестерин обладает противоположным действием. А потребление насыщенных жиров повышает уровень плохого холестерина.

Часто из уст мусульман мы слышим, что пост положительно влияет на здоровье человека. Но более подробные и точные подтверждения этого факта можно услышать от врачей-диетологов. Их слова медицински подтверждены. Вот несколько примеров положительного влияния поста на различные органы человеческого организма.

читать дальше

Не забывайте благодарить Аллаха и читать дуа перед и после еды.

По материалам СМИ

отсюда

@темы: Поклонение, Правильное питание, Священный месяц Рамадан

Комментарии
2011-08-07 в 20:54 

Askramandora
А мне из-за желчного пузыря и почек нежелательно пост держать(

2011-08-07 в 23:46 

Sertap
Изо всех даров мира остается только доброе имя, и несчастен тот, кто не оставит даже этого
А что с ними? о_О

2011-08-08 в 06:39 

Salima [DELETED user]
Отличная статья, хороший сайт)))

2011-08-08 в 06:41 

Salima [DELETED user]
Askramandora Ты говорила с в врачем мусульманином? По тому что если пост может навредить - его нельзя держать.

2011-08-08 в 11:10 

Askramandora
Почки сильно опущенные, и типа голодать нельзя, потому что еще сильнее опуститься могут. А у желчного пузыря деформация какая-то. В общем, как-то так. Ну и общий недобор веса и слабость. И в то же время очень обидно, что придется пост на зиму переносить.

2011-08-08 в 11:11 

Askramandora
Салима, у нас тут труднее врача-немусульманина найти:)

2011-08-09 в 00:32 

Salima [DELETED user]
Askramandora А где ты находишься?))))

2011-08-09 в 18:35 

Askramandora
Salima В респ. КЧР, село Учкекен)

Комментирование для вас недоступно.
Для того, чтобы получить возможность комментировать, авторизуйтесь:
 
РегистрацияЗабыли пароль?

Ислам

главная